Apparaten en accessoires
Tempé
Voorbereiding. 30min
Totaal 48u.
600 g
Ingrediënten
Tempé
-
sojabonen gedroogd, bij voorkeur biologisch300 g
-
water om te weken
-
water1100 g
-
azijn2 el
-
citroensap1 el
-
tempé starter1 afgestreken tl
Tempé bakken
-
water50 g
-
zout1 tl
-
knoflookpoeder1 tl
-
olie om te bakken4 el
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 600 g
Natrium
2394 mg
Eiwitten
32.1 g
Calorieën
3568.9 kJ /
853 kcal
Vetten
70.5 g
Vezels
14.6 g
Verzadigd vet
3.7 g
Koolhydraten
30.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low Carb recepten
13 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Pistache Shake met Witte Chocolade
10min
Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool
Geen beoordelingen
Groente-Omeletten
30min
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12u. 20min
Chocolade-Sinaasappel Posset
5u. 40min
Fabada Asturiana (Asturiaanse Witte Bonen Stoofpot)
Geen beoordelingen
Bosbessenaperitief en garnalencanapés
Geen beoordelingen
Sojamelk en gestoomde broodjes
Geen beoordelingen
Gazellehoorns
1u.
Antioxidantenboost
10min
Dubai Chocolate Tiramisu
Geen beoordelingen
Gestoomde pesto broodjes
Geen beoordelingen